Minuteur Pomodoro
Sessions de concentration de 25 minutes et pauses de 5 — démarrer, pause, réinitialiser.
Minuteur Pomodoro
Un minuteur Pomodoro simple qui alterne des sessions de travail de 25 minutes et des pauses de 5 minutes pour vous aider à vous concentrer. Démarrez, mettez en pause et réinitialisez : tout s’exécute dans votre navigateur, sans installation ni inscription.
Qu’est-ce que la technique Pomodoro ?
Créée par Francesco Cirillo, elle découpe le travail en intervalles concentrés de 25 minutes (« pomodoros ») séparés par de courtes pauses. Après quatre pomodoros, on prend une pause plus longue. Elle réduit les distractions et rend les grandes tâches plus abordables.
Questions fréquentes
Combien dure un pomodoro ? 25 minutes de travail concentré, puis 5 minutes de pause.
Continue-t-il en arrière-plan ? Gardez l’onglet ouvert ; le minuteur décompte tant qu’il tourne.